circle-background

Муніципальний телеканал м. Запоріжжя

circle-background
weather

+3°

Програма телепередач:

ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ НД
weather

+3°

Телепрограма

Спорт на карантині: у Вознесенівському районі відбулося вуличне тренування

29.04.2021, 16:26

text
Поділитися:

Свіже повітря, яскраве сонце та приємна компанія. У такій атмосфері сьогодні тренується Юлія. Зазначає, спорт — дуже важлива складова її життя і здоров’я. Тому з радістю приходить на заняття на свіжому повітрі.

Для тих, хто у парку сьогодні займається спортом разом із Юлією, персональний тренер проводить функціональне тренування. Все починається із загальної розминки. Це треба для того, аби під час виконання вправ не пошкодити м’язи. Після цього спортсмени працюють у парах або ж самостійно. Виконують вправи зі спортивним інвентарем. Весь процес контролює тренер.

Тренер наголошує: такі заняття є дуже ефективними для підтримання форми, здоров’я та гарного самопочуття.

Такі тренування на свіжому повітрі триватимуть, поки закриті тренажерні зали та фітнес-центри.

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам: