circle-background

Муніципальний телеканал м. Запоріжжя

circle-background
weather

+3°

Програма телепередач:

ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ НД
weather

+3°

Телепрограма

Запоріжці готують до напівмарафону “ZAPORIZHSTAL HALF MARATHON”

09.09.2019, 17:52

text
Поділитися:

Давай бігти разом! 20 жовтня в Запоріжжі відбудеться напфівмарафон, котрий організовує комбінат “Запоріжсталь”. Захід влаштовують третій рік поспіль. Вже стартувала підготовка до нього. Перше безплатне бігове тренування відбулося в парку Трудової слави.

Розпочалося тренування з розминки. Дівчата та хлопці присідали, робили розтяжку. А потім пробіглися парком. Вікторія не вперше бере участь у напівмарафоні та підготовках до нього. Торік вона пробігла дистанцію в 5 кілометрів. Цього року хоче подолати таку ж саму, але з кращим результатом. Заняття для учасників напівмарафону проводять досвідчені тренери. З ними є можливість не лише відпрацювати деякі вправи, а й отримати рекомендації з харчування. Кажуть, дистанцію в 5 кілометрів може пробігти будь-хто. Головне мати якісну техніку бігу та спеціальні кросівки. Подолати дистанцію в 21 кілометр теж реально. Головне – правильно підготуватись.

Щороку учасниками напівмарафону з бігу стають не менш ніж півтори тисячі учасників. Організатори переконані, що цієї осені їх стане ще більше. Вікових обмежень немає. Попереду у напівмарафонівців ще чотири відкритих безплатних тренування.

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам: